๋ชฉ์ฐจ
์ผ๊ฐ์ด๋ ์ฃผ๋ง, ๊ณตํด์ผ ๊ฐ์ ์๊ฐ๋์ ๊ฐ์๊ธฐ ์ํ๊ฑฐ๋ ๋ค์ณค์ ๋ ๋นํฉ์ค๋ฌ์ด ์ ์ด ์์ผ์ จ์ฃ ? ์ด๋ด ๋, ๋ด๊ฐ ์๋ ๊ณณ์์ ๊ฐ๊น์ด 24์๊ฐ ์ด์๋๋ ์ฝ๊ตญ๊ณผ ๋ณ์์ ์ ์ํ๊ฒ ์ฐพ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๊ฐํด ๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค.
ํด์ผ์งํด์ด ์ฝ๊ตญ ์๋น์ค๋ ์ฃผ๋ง์ด๋ ๊ณตํด์ผ์๋ ์ด์๋๋ ์ฝ๊ตญ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ์ฌ์ฉ์๋ ๋ฐฉ๋ฌธํ ๋ ์ง์ ์๊ฐ์ ์ ํํ ํ, ์ง์ญ์ ์ ๋ ฅํ๋ฉด ํด๋น ์๊ฐ์ ์์ ์ค์ธ ์ฝ๊ตญ์ ์์ฝ๊ฒ ์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค.
ํนํ ์ค๋ , ์ถ์ ๋ฑ ๋ช ์ ์๋ ๋ฌธ์ ์ฌ๋ ์ฝ๊ตญ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ ๊ณตํด, ์ฐํด ๋์ ํ์ํ ์ฝํ์ ๊ตฌํ๋ ๋ฐ ํฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. ๋ํ, ์ฒ๋ฐฉ์ ์์ด ๊ตฌ๋งคํ ์ ์๋ ์์ฝํ ์ ๋ณด๋ ํจ๊ป ์ ๊ณตํ์ฌ, ํ์ํ ์ฝ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค๋นํ ์ ์์ต๋๋ค.
365 ์ฌ์ผ ์ฝ๊ตญ ์๋น์ค๋ ์๋ฒฝ 1์๊น์ง ์ด์๋๋ ์ฝ๊ตญ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ์ด ์๋น์ค๋ฅผ ํตํด 365์ผ ์ธ์ ๋ ์ง ๊ฐ๊น์ด ์ฝ๊ตญ์์ ์ฝ์ฌ์ ์๋ดํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ง์ญ์ ๊ฒ์ํ๋ฉด ํด๋น ์ง์ญ์ ์ฝ๊ตญ ์ด๋ฆ๊ณผ ์ด์ ์๊ฐ์ ํ์ธํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฐ๋ก ์ ํ ์ฐ๊ฒฐ๋ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค. ์ผ๊ฐ์ ๊ธด๊ธํ๊ฒ ์ฝ์ด ํ์ํ ๋ ๋งค์ฐ ์ ์ฉํ ์๋น์ค์ ๋๋ค.
์ค์์๊ธ์๋ฃํฌํธ E-Gen์ ์๊ธ ์ํฉ ์ ํ์ํ ์๋ฃ๊ธฐ๊ด ์ ๋ณด๋ฅผ ํ๋์ ํ์ธํ ์ ์๋ ํ๋ซํผ์ ๋๋ค.
์ฌ์ผ, ์ฃผ๋ง, ๋ช ์ ๋ฑ ๋น์์์๋ ์ด ํฌํธ์ ํตํด ๊ทผ์ฒ์์ 24์๊ฐ ์ด์๋๋ ์๊ธ์ค, ๋ณ์, ์ฝ๊ตญ ๋ฑ์ ์ฝ๊ฒ ์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ค์ํ ์๋ฃ ์๋น์ค ์ ๋ณด๋ฅผ ํ ๊ณณ์์ ํ์ธํ ์ ์์ด, ์๊ธ ์ํฉ์์ ์ ์ํ๊ณ ํจ์จ์ ์ธ ๋์ฒ๊ฐ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
๊ฐ์์ค๋ฌ์ด ๊ฑด๊ฐ ๋ฌธ์ ๋ ์๊ธ ์ํฉ์์๋ ์ ์ํ๊ฒ ์ ์ ํ ์๋ฃ ์๋น์ค๋ฅผ ์ฐพ๋ ๊ฒ์ด ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ด ๊ธ์ ํตํด ๊ทผ์ฒ 24์๊ฐ ์ด์๋๋ ์ฝ๊ตญ๊ณผ ๋ณ์์ ์ฐพ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์์๋ณด๊ณ , ๊ฐ์์ค๋ฌ์ด ์ํฉ์์๋ ์ค๋น๋ ๋์ฒ๋ฅผ ํ ์ ์๋๋ก ๋๋นํ์ธ์.
๋ด ๊ทผ์ฒ 24์ ๋๋ฌผ๋ณ์ ์ฐพ๊ธฐ(์ผ์์ผ, ๊ณตํด์ผ, ์ผ๊ฐ)
๋ฆ์ ์๊ฐ์ด๋, ์ฃผ๋ง, ๊ณตํด์ผ ๋ฑ์ ๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ์ด ๊ฐ์๊ธฐ ์ํ๋ฉด ๋นํฉ์ค๋ฝ์ฃ ? ์ด๋ด ๋ ๋ด ๊ทผ์ฒ 24์๊ฐ ์ด์ํ๋ ๋๋ฌผ๋ณ์์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์์๋๋ฉด ํฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. ์๋์์ ๋ด ๊ทผ์ฒ 24์๊ฐ ๋๋ฌผ๋ณ์์
travel.wikiyaa.com
์ ํญ์ค ์ฆ์ ์์ธ ์๋ฐฉ์ ์ข ์น๋ฃ์
์ต๊ทผ ์ธ๊ณ๋ณด๊ฑด๊ธฐ๊ตฌ(WHO)๋ ๋ณ์ข ์ ํญ์ค์ ํ์ฐ์ ๋ํด ๋น์์ฌํ๋ฅผ ์ ์ธํ์ต๋๋ค. ์ด๋ฒ ๊ธ์์๋ ์ ํญ์ค์ ๋ํ ๊ธฐ๋ณธ ์ ๋ณด์ ์๋ฐฉ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๊ฐํ๊ฒ ์ต๋๋ค. ์ ํญ์ค ๊ฐ์ผ๋ณ ๋ณด๊ธฐ๐ ์ ํญ์ค์
wikiyaa.com
๋์ํฌ์ง ์๋ฐฉ์ ์ข ๊ฐ๊ฒฉ ์ด๊ธฐ ์ฆ์
๋์ํฌ์ง์ ์๋๋ฅผ ์ผ์ผํค๋ ๋ฐ์ด๋ฌ์ค๊ฐ ๋ชธ์ ๋จ์ ์๋ค๊ฐ ๋ฉด์ญ๋ ฅ์ด ์ฝํด์ง ๋ ๋ค์ ํ๋ํ๋ฉด์ ์๊ธฐ๋ ์งํ์ ๋๋ค. ํนํ ๋์ํฌ์ง์ ์ค์ฅ๋ ์ธต์๊ฒ ๋ง์ด ๋ํ๋๋ฉฐ, ์ฌํ ํต์ฆ๊ณผ ํผ๋ถ ๋ฐ์ง์ ๋
health.wikiyaa.com
์ฝ๋ก๋ ์ฌ์ ํ: ๊ฒฉ๋ฆฌ๊ธฐ๊ฐ, ์ฆ์, ๋ฐฑ์ , ์น๋ฃ ๋ฐฉ๋ฒ
์ต๊ทผ ์ฝ๋ก๋19๊ฐ ๋ค์ ์ฌ์ ํํ๋ฉด์ ๋ค์ํ ๋ณ์ด ๋ฐ์ด๋ฌ์ค์ ์ถํ๊ณผ ์ฌ๋ฆ์ฒ ํ๋ ์ฆ๊ฐ๋ก ์ธํด ๊ฐ์ผ์๊ฐ ๊ธ์ฆํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ ์ข ๋ฐ์ด๋ฌ์ค์ ์ฆ์, ๊ฒฉ๋ฆฌ๊ธฐ๊ฐ, ์๋ฐฉ์ ์ข , ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์น๋ฃ ๋ฐฉ๋ฒ ๋ฑ์
health.wikiyaa.com